Salute e Benessere

La vera guarigione non proviene da fuori ma da dentro
Nel seguente articolo ti spiegherò brevemente perché la vera guarigione viene da dentro e non da fuori, come invece siamo portati a credere erroneamente. Quando

Impariamo a respirare. Alcuni consigli e tecniche di rilassamento
Il titolo di questo articolo, “Re-impariamo a respirare”, nasce dalla seguente constatazione: Non sei d’accordo? Prova semplicemente a pensare a quante volte, durante il giorno

Perché il latte vaccino fa male alle ossa?
Molto spesso si dice che bere latte vaccino (latte di mucca) porti ad un incremento di calcio nelle ossa. Niente di più sbagliato e fuorviante!

La scelta vegan: 11 risposte alle domande più comuni
Di fronte ad una scelta vegan, quali sono le domande più comuni? Cosa pensano le persone quando si trovano per la prima volta di fronte

La psoriasi, la mia più grande amica
In questo articolo ti spiegherò perché reputo la psoriasi la mia più grande amica. Sei pronto, pronta? Ok, ascoltami bene. Innanzitutto lascia che ti dica

Benvenuta febbre
Che cos’è la febbre? Perché si manifesta? Come mai quando abbiamo la febbre si alza la temperatura corporea? La febbre è amica o nemica? E’

Le malattie ce le costruiamo da soli giorno per giorno
Se desideri sapere come mai ci ammaliamo e di conseguenza come guarire dalle malattie in modo naturale, sei nel posto giusto. Questo blog, assieme ai

Come uscire dalla dipendenza dai farmaci
Quanto è radicata in te la dipendenza dai farmaci e dalla medicina? Quanto sei assoggettato al parere del tuo medico curante, alle analisi e ai farmaci che ti prescrive con una – oserei dire – premeditata periodicità?
Ma soprattutto le cure mediche che hai fatto, ti hanno aiutato veramente a risolvere i problemi di salute che avevi? O hanno soltanto momentaneamente bloccato i sintomi senza mai risolvere le vere cause scatenanti?

Intolleranza al lattosio, da dove prendo il calcio per le ossa?
Se anche tu come molti hai riscontrato un’intolleranza al lattosio e ti stai chiedendo quale sia il miglior alimento che possa fornirti calcio per le

L’etica del latte vaccino
Ciao e benvenuto o benvenuta nel mio Blog. In questo articolo ti parlerò dell’etica legata al latte vaccino (o latte di mucca) e ti dirò

Perché il latte vaccino fa male
Ciao e benvenuto o benvenuta nel mio blog! In questo articolo ti spiegherò perché il latte vaccino fa male e perché l’uomo, per sua natura,

Attività fisica e salute: 8 consigli per pianificare un programma di allenamento
Cos’ha a che vedere l’attività fisica con la salute? Può l’attività fisica migliorare le condizioni della tua salute? Sembrano domande scontate e banali in realtà