Blueberries

Description Blueberries are part of the so-called “berries”. They are small in size, are characteristic for the intense aroma and the color they give to…

Vegan: gusto e salute in tavola!

[:it] Suppongo che anche tu, quando hai sentito per la prima volta la parola Vegan ed hai approfondito le conseguenze di questa scelta, avrai pensato…

Burger vegan fatti in casa!

Anziché andarli a comprare al supermarket con tanto di conservanti, non è più salutare produrli da sé nella propria casa? Inoltre non hanno nulla da…

Insalata nutriente di cavolo rosso – Red cabbage salad

Il cavolo rosso è un tipo di ortaggio molto utile nella nostra alimentazione. Per via dei suoi numerosi aspetti positivi, dovrebbe essere consumato almeno un…

Dal ristorante al domicilio

Sapevate che quando uno chef cucina con piacere, serenità e amore anche il piatto che prepara ne riceve i benefici e di conseguenze anche chi…

Fiori di zucca ripieni con riso ai porri funghi e verza

Ingredienti: Fiori di zucca, 10 Riso integrale, 200 gr Porro, 5-6 cm tagliato a pezzetti Funghi pleurotus, 1 fascetto Cavolo verza, 2 foglie larghe Timo,…

Pasta di piselli con panna veg, straccetti di soia e verdure leggermente saltate

Ingredienti : Pasta di piselli, 250 gr Panna di soia bio, 1 confezione Funghi pleurotus, 1 manciata Straccetti di soia, 30 gr Piselli, 20 gr…

L’unico vero medico risiede dentro te stesso

Una delle frasi che mi hanno affascinato sin da subito nel leggere i testi di natura igienista è questa: “L’unico vero medico di cui hai…